Эрланген

Укрепление самостоятельной жизни

Brücken e.V.

Цели проекта

Укрепление здоровья посредством социальной интеграции и противодействие социальной изоляции
Укрепление психологической устойчивости
Создание и поддержание контактов и социального капитала через взаимодействие с сообществом

Мероприятия

Поддержка социальных контактов

Для противодействия социальной изоляции проводятся экскурсии, встречи групп по интересам, например, чтения, общественные мероприятия

Интернет-кафе

Консультации по использованию смартфонов и онлайн-сервисов. Доступ к Интернету и компьютерам в клубе.

Психологические и социальные встречи

Консультации по здоровью, лекции по темам: управление стрессом, здоровое питание, техники релаксации и адаптации.

Укрепление физической активности

Организация возможностей для ведения активного образа жизни, например, совместные походы, Скандинавская ходьба, гимнастика, посещение бассейна или аквааэробика